Bitte um Tipps

Henner · Beitrag von **Henner** » 03.10.2006 15:33

Hallo zusammen,

ich hatte bisher ausschließlich Heckeinsteiger,zwar habe ich manchmal die Schnallenschuhe meiner Bekannten angehabt, dabei aber das Gefühl gehabt:
Ich komme nicht ausreichend genug in Vorlage!
Bei meinem Salomon SX 61 ist es einerseits so, dass der Fuß besseren Halt haben könnte, andererseits komme ich mit diesem Schuh sehr gut in Vorlage .
Alles was ich bisher angehabt habe war relativ starr ( was nicht schlecht ist ) doch ich kam nich tief genug nach vorne wie ich es bei dem Kurzschwingen brauche.
Mein Bekannter erzählt mir waqs von einem [SALOMON sensifit ]

Gibt es von Euch noch Tipp´s?
Ist mein Problem nachvollziehbar?
Hatte jemand ein vergleichbares Problem?

Liebe Grüße

Bewegungsfreund · Beitrag von **Bewegungsfreund** » 03.10.2006 16:49

Zum Thema Heckeinsteiger an sich ist hier bestimmt schon eine Menge geschrieben worden. Von mir nur ein kurzer Statement:
Mit einem Heckeinsteiger nimmt man sich die Möglichkeit eine moderne Skikonstruktion spassbringend fahren zu können.

Salomon Sensifit ist ein etwas weicheres Material welches Dir den Ein-/Ausstieg aus den Schuhen erleichtert. Das Material wird bei verschiedenen Salomonmodellen im Ristbereich verwendet.

Dein Kumpel meinte vermutlich einen Salomon X-Wave (da steht das Sensifit recht gross im Ristbereich drauf). Ist ein sportlicher Vierschnaller, den es mit einem Flex von 80 (X-Wave 7) bis 110 (X-Wave 10) gibt.

Mit "genug nach vorne" meinst Du hoffentlich deine Beugung im Sprunggelenk, die dir ein Vierschnaller erst ermöglichen wird...nur als Tipp: trau dich dein Schienbein maximal gegen die Skischuhzunge zu drücken...

Gruß

Henner · Beitrag von **Henner** » 03.10.2006 19:55

Vielen Dank für die Rückmeldung,

sie macht mir auf jeden Fall Mut zum erneuten Testen.
Danke
Gruß

huetue · Beitrag von **huetue** » 03.10.2006 20:34

ich denke mal das der übergang vom heckeinsteiger(uralt) zu einem modernen veirschnallenschuh sehr groß ist! deswegen hast du wahrscheinlich ein solch komisches gefühl beim fahren!

carlgustav_1 · Beitrag von **carlgustav_1** » 03.10.2006 21:19

ach wie hab ich meine salomon sx80 geliebt. federleicht und mit "walk" funktion, beim apres-ski ungeschlagen

nach experimenten mit jeweils aktuellen leihschuhen hatte ich die guten stücke vor ein paar saisons dann mal reaktiviert... ojeh. mit den spöttischen bis erstaunten blicken der anderen skifahrer hätte ich ja noch umgehen können.

aber die dinger waren einfach sowas von durch, unglaublich weich insb. beim aufkanten zur seite hin, wie gummistiefel

daraufhin habe ich mich dann doch entschlossen, auf aktuelles eigenes schuhmaterial aufzurüsten, und habe diese entscheidung (die als nichtproblemfußbehafteter relativ unkompliziert war, siehe signatur) auch nicht bereut, und würde dir daher guten gewissens das gleiche raten.

fakt ist: ein aktueller stiefel mit angemessener härte/flexgrad "zwingt" dich geradezu in vorlage, insb. im vergleich mit den guten alten salomons in denen man erheblich aufrechter dastand.

viel spass & grüße,
martin

Martina · Beitrag von **Martina** » 03.10.2006 21:40

Mal etwas voraus:
Eine sinnvolle "Grundstellung" beim Skifahren ist nicht etwa eine Haltung mit starker Vorlage!
"Vorlage" bedeutet ja, dass du dich nach vorne lehnst - faaaalsch!
Wichtig ist, dass du auf dem ganzen Fuss stehst - also Druck auf dem Zehenballen und auf dem Fersenballen spürst.
Auch sollten die Knie nicht extrem angewinkelt, also gebeugt sein. Sowohl Fuss- wie auch Kniegelenke sollten leicht angewinkelt sein, damit die Beine nicht steif durchgestreckt sind.

Heckeinsteigerschuhe lassen sehr leicht ein gewissens Mass an "Vorlage", also Beugung der Knie- und Fussgelenke zu. Dh. in diesem Spielraum von gestreckten Beinen bis zur eben möglichen Beugung der Knie unterstützt dich der Schuh kaum bis gar nicht, du kannst dich also sehr gut bewegen.
Danach geht aber gar nichts mehr, d.h. du kannst nicht "noch ein bisschen" nach vorne mit den Knien.
Das ist das, was du dich gewohnt bist.

Ein Schnallenschuh unterstützt viel stärker. Dh. du kannst dich nicht locker frei bewegen (was risikoreich ist), sondern er sitzt immer fest am Fuss. Es braucht also etwas mehr Kraft, um die Gelenke stärker zu beugen.
Dafür blockt der Schuh nicht plötzlich, sondern es geht eigentlich "immer weiter" nach vorne.

Beim skifahren sind die Kräfte anders, als wenn du den Schuh anprobierst. Glaub es einfach, kauf einen Schuh, der gut an deinen Fuss passt - er wird dein Skifahren auf keinen Fall verschlechtern!

ursus2 · Beitrag von **ursus2** » 03.10.2006 22:30

Martina hat geschrieben:Auch sollten die Knie nicht extrem angewinkelt, also gebeugt sein. Sowohl Fuss- wie auch Kniegelenke sollten leicht angewinkelt sein, damit die Beine nicht steif durchgestreckt sind.

Hallo Martina,
und die Winkelstellung des linken Knies in Deinem Avatar nennst Du "leicht angwinkelt"?

Gruss
ursus

Martina · Beitrag von **Martina** » 03.10.2006 22:40

Lies mal genau - ich schreibe "Grundstellung"! Das soll die Stellung, in der der Schuh im Laden bequem ist, sein.
Meine Haltung auf dem Avatarbild würde ich nicht unbedingt als Grundstellung bezeichnen

Danach schreibe ich auch: "Beim Skifahren sind die Kräfte anders, als wenn du den Schuh anprobierst".
Dh. mit Hilfe der Kräfte, die beim Skifahren auftreten, reagiert der Schuh anders als beim "Wippen" im Laden!

und

"Dafür blockt der Schuh nicht plötzlich, sondern es geht eigentlich "immer weiter" nach vorne."
D.h. ich attestiere den Schnallenschuhen eine sehr grosse Flexmöglichkeit, im Gegensatz zu den Heckeinsteigern!

Weiter ist auf meinem Avatarbild mein Bein wohl sehr stark angewinkelt, aber wie man sieht, habe ich keinerlei Vorlage! Das Bein geht im Schuh grad nach oben und das Knie ist nach hinten unten abgewinkelt.

Diese Position würde "trocken", also ohne die Kräfte der Kurve und des Hangabtriebes, wohl sehr unbequem sein. Es würde wohl keiner empfehlen, sich im Laden so hinzu"stellen" und einen Schuh nicht zu kaufen, weil er dann unbequem ist...

ivan · Beitrag von **ivan** » 03.10.2006 23:02

der flexverlauf von heckeinsteigern ist bekanntlich total falsch.
seit über 10 jahren sind alle solchen schuhe billige modelle, die auch keine ambition hatten, guten flex zu vermitteln. einfach schrott für anfänger.
die alten Salomons aus den sternejahren dieses schuhtyps waren noch besser.
natürlich ist konstruktionsbedingt auch die passform schlecht, was weiter das gefühl verschlechtert.

wie gross bist du? grossgewachsene leute brauchen nämlich oft etwas mehr vorlage bzw. beweglichkeit des schaftes, sonst kämpfen sie mit rücklage. ein aufrechter und zugleich starrer schaft kann eine mörderische kombination sein.
dabei geht es aber auch um den gesamtwinkel deines fusses zur grundlage (auch bindung und schuh drin). normaleweise sollte dir ein guter neuer schuh ausreichenden flex garantieren.

Henner · Beitrag von **Henner** » 04.10.2006 00:00

Hallo Ivan,
ich bin 174cm groß,
genau diese Sorge habe ich:

"etwas mehr vorlage bzw. beweglichkeit des schaftes, sonst kämpfen sie mit rücklage. ein aufrechter und zugleich starrer schaft kann eine mörderische kombination sein"

Gruß