Sodala der erste Schnee ist in den Alpen runter, wird also Zeit mich wieder mal bei euch zu melden.
Das Knie braucht doch etwas länger als gedacht. Laut Doc ist das Kreuzbandimplantat absolut top eingewachsen und wieder voll belastbar. Der Muskelaufbau ist auch im Plan, und mein Gewicht auch wieder im normalen Rahmen. Nur der liebe Meniskus ...
Obwohl es u.a. beim Radfahren keinerlei Probleme gibt, bringt mir schon einfaches "Abwärts-Gehen" (zb. Treppe runter oder talwärts Bergwandern) üble Schmerzen und bei längerer Belastung dann am nächsten Tag ein dickes Knie. Seltsam ist dabei das diese Schmerzen erst seit einigen Wochen so krass auftreten (im wahrsten Sinne des Wortes). Mein Trainingspensum habe ich nicht nennenswert verändert, ausser das ich nun auf dem heimischen stationären "Trimmdichradl" sitze und nicht mehr durch die Gegend düse. Auch bei den paar leichten und flachen(!) Bergwanderungen gabs anfangs keine Wehwechen... erst seit ca. 3-4 Wochen zwickts böse...
Ursprünglich war zwar nächste Woche der finale Check vor der Skisaison angedacht, aber mit diesem Meniskus brauch ich da momentan noch nicht dran denken. Mals sehen was nun der Doc dazu meint. Wär auch zu einfach gewesen, alles nach Plan kann ja jeder, Peter brät eben hier auch wieder seine Extrawurst...
Aber wird schon noch irgendwie werden. Jedenfalls schaue ich trotzdem schon einen Schritt weiter und überlege mir langsam mit welchem Ski ich wieder einsteige. Mein Doc meinte nämlich, ich solle blos nicht den Fehler machen und gleich wieder mit meinem geliebten SL auf die Piste gehen, sondern erst mit einem möglichst "harmlosen und gutmütigen" Ski anfangen. Nur welchen nehm ich dazu? Eine Frage die mich nun vor schier unlösbare Probleme stellt...
Naja ... Wenn die Zeit gekommen ist, werde ich mich da mal bei Euch Ski-Experten hier schlau machen und dann wird das schon.
Planmäßig solls übrigens am 19. Dezember pünktlich zum Burzeltag eines Freundes in Kitz losgehen und ich dort wieder den Hahnenkann unsicher machen, wenn auch sicher nur sehr langsam und sehr sehr vorsichtig
... aber nur wenn der leidige Meniskusschmerz bis dahin gebändigt ist.
Nun denn. Wir werden sehen wie's weiter geht.
Daher hoffe ich auf meine anderen Qualitäten um dann in der Saison wieder bei den Mädls punkten zu können.