Klack Klack

[NeusserGletscher]

Kurzbeschreibung

Schnelle Kurvenwechsel auf flachem Terrain ausschließlich durch Umkanten mit den Füßen

Zielgruppe

Fortgeschrittene

Durchführung

Auf einer flachen Piste (Anfängerhügel, untere Hälfte der Skihalle Neuss) wird in schneller Folge Schwung an Schwung gesetzt, indem ausschließlich mit den Füßen umgekantet wird. Also kein Kniedrücken, kein Hüftknick, kein Fahren über Lage. Darauf achten, daß beide Füße immer synchron Umkanten. Dabei nahe der Fallinie bleiben.

Zielsetzung

Verbesserung des Bewegungsablaufs durch Einleitung der Schwungwechsel von den Füßen aus. Der Skifahrer soll erfahren, daß trotz der engen Skischuhe der Ski alleine mit den Füßen gesteuert werden kann.



Stand 16.11.2009