Bei 1A Bedinungen war ich das erste mal diesen Winter auf der Piste und habe mir sogleich eine frisch gewalzte Neuschneepiste mit mittleren sauber gecarvten Schwüngen runtergedüst. Am Lift angekommen, ging natürlich erstmal meine Pumpe und die Lunge auf Vollgas. Ich dachte noch, ich werd mich wohl noch erst anpassen müssen.
Leider ging es nicht wie erwartet kraftmässig und konditionnell erstmal nach oben, sondern kontinuierlich bergab, vor allem mit der Kraft. Kreislauf war eigentlich ganz gut und blieb stabil.
Bin dann noch etwas Tiefschnee gefahren und nach 2 1/2 Stunden war ich so am Ende, daß ich beschloss den Tag abzubrechen, trotz geilsten Wetter und bestem Schnee.
Nun wartete nur noch eine Talabfahrt auf mich, und hier war ich so am Ende, das ich nichtmal mehr genug Kraft hatte die Schwünge sauber zu rutschen.
Ich konnte keinen Kantendruck mehr aufbauen und entwickelte einen Fahrstil, der mich an diverse Anfänger erninnerte. Zum erstem mal ging mir ein Licht auf, wie sehr wohl manche Anfänger mit solchen Problemen zu kämpfen haben, und deswegen so fahren, wie sie fahren.
Ich denke, ich werde mein Training in Zukunft wieder mehr die Oberschenkel und den Po mit einbeziehen. Ich betreibe eigentlich regelmässig Sport. Im Sommer genußradeln, wandern, surfen und das ganze Jahr Yoga. Yoga ist zum Teil richtiger Kraftsport mit Muskelaufbau, nur leider kaum für die Oberschenkel.
So einen zustand hatte ich eigentlich noch nie so erlebt. Ich hoffe natürlich, daß es nur der gute Rotwein war, vom Abend zuvor, welcher mich ermüdet hatte.
